私たちは毎日、

家族のこと、

仕事のこと、

周りからの期待や役割のことを考えながら生きています。

気づけば、

「私は本当はどうしたいんだろう？」

そんなシンプルな問いに、

すぐ答えられなくなってしまうことがあります。

Boost Campは、

自分を変えるための5日間ではありません。

もっと頑張るためでも、

理想の自分になるためでもありません。

愛を持って自分を観察し、

自分という存在を面白がりながら、

忘れていた本音や感覚を取り戻していく5日間です。

嬉しいことも、

モヤモヤすることも、

なぜか気になることも、

全部があなた自身を知るヒントになります。

自分を責める代わりに観察してみる。

正そうとする代わりに面白がってみる。

その小さな積み重ねの先にあるのは、

誰かの正解ではなく、

自分の人生を自分で創っていく感覚です。

この5日間は、

その最初の一歩になるかもしれません。

毎日5〜10分程度の音声を聴きながら、ジャーナリングに取り組みます。期間中はオープンチャットで気づきや感想を自由にシェアできます。投稿にはすべてSakuraがお返事します♡

期間：　2026年6月21日（日）〜6月26日（金）

参加費：　無料

形式：

• 6月21日（日）＆6月26日（金）は21:00からzoom開催です（アーカイブあり）。
• それ以外の日（Day 1〜Day 5）は音声ファイルを配信します。Sakuraが起きる頃（6:40頃かな）にオープンチャットに配信しますので、それぞれのタイミングで音声に沿って、ジャーナリングをしてみてください。
• その後、オープンチャットにあなたの観察記録をシェアしてみてくださいね。アウトプットすることで観察の深みが増します。

さくらが作る場について、「なんだかわからないけどゆるむ」と言っていただくことがあります。

私自身、結構真面目でさっぱり系ガツガツしているところもあるので、意外なんだけど笑、本当によく言っていただきます。

また、私はだいぶシャイで人見知りなので、アウェイな環境が苦手です。
そんな特性から、このような場に初めて参加するという方も入りやすいのかな？と思います。

もちろん、ここで話されたことはこの場に収めますが、万が一ちょっと心もとない方は、「ニックネーム顔出しなしの参加」もウェルカムです。自分にとって心地よい形でご参加ください。

基本的に、ウォームアップ（6/21）とクールダウン（6/26）以外は自主練的な感じで、ひとりで取り組むことになりますが、誰かの気配がする自主練なので、その塩梅が面白いと思います。

無料のイベントではありますが、心を込めてお届けできるように準備をしています。
きっと、少しだけ自分と仲良くなれたり、他の人との共通点や相違点を見つけたり、自分の面白さと再接続できる時間になるのではないかと思っています。